Przyszedłem na polanę, usiadłem na trawie w pozycji do medytacji i zacząłem skupiać się na medytacji.
Offline
Medytowałem nadal skupiając się i nie rozpraszając się niczym.
Offline
Offline
Medytuję skupiając się tylko na tym. W głowie wirują moje myśli. Od trącam je i skupiam się na jednym. Nie przejmuję się niczym, żadnym szelestem, trzaskiem. Jestem spokojny, odprężony, wyciszony. Skupiam się na jednym obranym celu.
Offline
Medytowałem nadal. Wszystkie myśli odpychałem od siebie by skupić się na jednym-opanowania 1lv.Mokutona.
Offline
Offline
Offline